秋冬季(winter)到了，人的手容易受氣候的影響，變得十分的干燥，嚴重的還會開裂，小編建議大家可以給手部做個spa護理下。下面介紹(Introduction)一下簡單的居家手部護理法。
1、將雙手洗干凈，用溫熱的檸檬水把雙手浸泡大約5分鐘。泡池所用水溫多高于或低于人體溫度，溫熱與寒冷刺激可使人體產生性質完全不同的反應，對寒冷刺激的反應迅速、激烈；而對溫熱刺激的反應則較為緩慢，不強烈。水溫與體溫之間差距愈大，反應愈強、溫度刺激范圍愈廣面積愈大則刺激愈強，作用的持續時間在一定時間范圍內與反應程度成正比。檸檬水可以幫助軟化（ruǎn huà）手部的老厚角質。
2、浸泡完雙手之后，用較細顆粒（Particle）的海鹽和純天然的玫瑰油洗手，海鹽有摩擦作用，和玫瑰油一起，可以把雙手肌膚上的臟東西和老化的角質全部清洗干凈，供給手部肌膚所需的營養與水分，令其柔軟、健康（Health）。 >>>魔泥spa泥 全球好用的美白用品
3、清潔手部之后，接著就要給雙手戴上特制的手套，持續大約10分鐘，或者是在手上涂抹一些有鎮靜安撫作用的手膜。如果在戴手套之前先搭配營養美容液給手部肌膚進行按摩，還可以達到不錯的滋潤效果。做完以后雙手的肌膚會變得特別柔軟滑嫩。
4、上面的步驟完成后，要及時地給雙手涂抹上滋潤護手霜，這樣可以更持久地保持柔潤細膩的狀態。
可以在上手霜的同時，按照手—手腕—肘部的順序給手部肌膚進行大約五分鐘左右的按摩(massage)，通過按摩可以短時間內就調整好身體的狀態（state），還可以有很好的消除浮腫的功效。
5、準備一罐優質的甲緣護理油（oil），在比較容易長倒刺干燥（缺乏水分）的指甲周圍，把護理油輕輕地點在指甲周圍，用指腹給肌膚進行按摩，直到護理油被完全吸收為止。
6、后在指甲上涂一層有一定的滋養作用的營養（nutrition）底油，這樣可以幫助指甲拋光。水療按其使用方法可分浸浴、淋浴、噴射浴、漩水浴、氣泡浴等；按其溫度可分高溫水浴、溫水浴、平溫水浴和冷水??；按其所含藥物可分碳酸浴、松脂浴、鹽水浴和淀粉浴等。
如何居家（house-wear]）自制手部SPA
一周一次去角質天天好細致
選擇身體（body）專用的顆粒（Particle）型去角質霜，用手指腹以畫圓方式輕輕搓揉后，再搭配（collocation)高油份、高滋潤度的護手霜涂抹，同時戴上手套或使用(use)保鮮（xiān）膜包覆，借由封膜的原理，讓護手霜徹底（thorough)被吸收。更衣柜更換衣服、存放衣服用的柜子，英語為：LOCKERS，以前人們在生活中都選用木制更衣柜或鋼制更衣柜，但隨著使用場所的不同及潮濕環境的要求，誕生了ABS更衣柜。由于醫療行業的需求，出現了新的特質更衣柜，即醫用更衣柜。
用護手霜保養建議：好是洗完澡后，身體其它的保養都做完了，接著先做腳的保養再輪到手。除了手，腳也可以搽點護手霜。有些護手產品是油質類，那種油質的護手油容易愈搽手愈干，買之前還是考慮一下吧!
套手套(Gloves)腳加強效果用護手霜(Hand cream)按摩完整雙手后，立刻戴上棉手套，睡一覺，隔天你會發現手嫩得跟嬰兒一樣!
